|
1. به منوی استارت رفته و روی Computer کلیک راست کرده و گزینه Manage را انتخاب کرده و continue بزنید.
3. در وسط صفحه درایوهای شما به صورت گرافیکی نمایش داده خواهند شد.
4. برای پارتیشن بندی کردن یعنی بخش بندی کردن و قسمت کردن یک درایو از هارد دیسک شما ، اگر در هنگام نصب ویندوز فقط یک درایو ایجاد کرده اید باید درایو را انتخاب کنید و آن را تقسیم بندی کنید ، برای این کار روی یکی از درایوها که به صورت گرافیکی در وسط و پایین صفحه نشان داده شده راست کلیک کرده و گزینه Shrink Volumeرا انتخاب کنید. برای مثال میتوانید به عکس زیر توجه کنید.
5.
بعد از انتخاب گزینه Shrink Volumeپنجره ای باز میشود که در آن پنجره از
شما خواسته میشود تا حجم درایو جدیدی را که میخواهید بسازید تعیین کنید.
شما باید مقدار را به مگابایت وارد کنید. برای مثال هر 1024 مگابایت یک
گیگابایت ( یک جی بی ) میشود. پس اگر میخواهید درایو جدید شما 20 گیگابایت
فضا داشته باشد باید 20 را ضرب 1024 کنید و حاصل را در پنجره وارد کرده و
گزینه Shrink را فشار دهید.
6.
حالا پس از زدن گزینه shrink یک پارتیشن یا درایو جدید برای شما ساخته
میشود که خام هست و لازم هست تا شما این پارتیشن را یک بار Format کرده و
نامی برای آن ازAتا Z انتخاب کنید. برای این منظور ابتدا روی پارتیشن خام
ساخته شده که یک نوار سیاه رنگ دور آن کشیده شده کلیک راست کرده و گزینه
new simple volume را انتخاب کنید. به تصویر زیر دقت کنید.
7.
سپس دو بار روی گزینه Next کلیک کرده تا صفحه ای به شکل زیر ظاهر شود که
در قسمت بالای صفحه از لیست کشویی باید نام درایو را انتخاب کنید. مثلا من
نام درایو را K انتخاب میکنم و روی گزینه next کلیک کنید. به تصاویر زیر
دقت کنید.
8.
در صفحه جدید از لیست کشویی اول گزینه NTFS را انتخاب کنید و از لیست
کشویی دوم گزینه Default را انتخاب کنید. در قسمت Volume Label میتوانید یک
نام برای درایو خود تایپ کنید. مثلا من نام درایوم را Data تایپ میکنم.
سپس مربع اولی را که نوشته Perform a quick format ( یعنی فرمت کردن سریع )
را چک مارک کنید یعنی علامت دار کنید و مربع دومی را به حال خود باقی
بگزارید و سپس روی گزینه Next کلیک کنید. برای درک بیشتر به تصویر زیر توجه
نماید.
9.
در پایان گزینه Finish را فشار دهید. کمی صبر کنید….! حالا خواهید دید که
درایو جدید شما ساخته شده و یک پنجره باز میشود. اگر به My Computer
ویندوز خود بروید درایو جدید خود را در آنجا مشاهده خواهید کرد.
[ 2012/5/16 ] [ 8:45 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
راسخون : به گزارش فارس به نقل از وی آر- زون، انتظار می رود این جایگزینی از سال آینده شروع شده و در سال 2014 نهایی شود. اولین بار شرکت میکرون از جایگزینی DDR4 به جای DDR3 DRAM خبر داد.
این شرکت از سال 2013 نمونه های اولیه DDR3 DRAM را عرضه خواهد کرد و به
نظر می رسد عرضه انبوه این محصول تا سال 2014 به طول بینجامد.
مهم ترین ویژگی DDR4 مصرف کمتر انرژی است که از 1.5 ولت به 1.2 ولت
کاهش یافته و با توجه به بحران انرژی در جهان امری مهم به نظر می رسد.
دومین ویژگی این سخت افزار امکان پذیرکردن انتقال سریعتر اطلاعات در
داخل رایانه ها با سرعت 2133 مگاهرتز است. در حالی که مدل های قبلی حافظه
DDR بیشتر با رایانه های رومیزی و لپ تاپ ها سازگار بودند،
حافظه DDR4 در تبلت ها و رایانه های لوحی هم قابل استفاده است. انتظار
می رود پس از میکرون شرکت های دیگری هم تولید این نوع حافظه را آغاز کنند.
[ 2012/5/12 ] [ 13:28 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
راسخون : پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا نوشت: طبق اعلام معاونت اجتماعی پلیس فتا ناجا در بررسی بولتنهای امنیتی
شرکتهایغربی، شرکت Adobe اعلام کرده است که در نسخههای قدیمی نرم
افزارهای Flash و Reader این شرکت، کدهای آسیبپذیری پیدا شده است که
مهاجمان میتوانند با ارسال کد در شبکههای وب منجر به خسارت و آسیب
کاربران دیگر شوند. نسخههای 9.5 و 10.1.2 و همچنین x.9 وv.10 ویندوز و
مکینتاش و یونیکس و نسخههای قبلی سبب بروز چنین آسیبهایی میشوند.
بدلیل وجود یک کد آسیبپذیر در این نرمافزارها، مهاجم میتواند با
ساخت یک PDF تحت وب که Reader را مجبور به بازکردن خود میكند، قادر است
کدی را وارد سیستم قربانی كنند و از این طریق در ارسال یا دریافت فایلهای
قربانی تسلط پیدا كند.البته بخش امنیت شرکت Adobe اعلام داشت با آپدیت جدید
این محصولات این مشکل کاملاً رفع شده است، تنها کاربران برای حفظ امنیت
سیستم خود باید مراحل زیر براي غیرفعال کردن Reader تحت مرورگر خود و
همچنین امکان 3D را در برنامه غیرفعال كنند.
برای غیرفعال کردن نمایش فایلهای PDF در مرورگر وب مراحل زیر را باید انجام دهید:
•نرم افزار Adobe Acrobat Reader را باز كنید.
•منوی Edit را کلیک كنید.
•بخش تنظیمات (Preference) را باز کنید.
•در قسمت تنظیمات بخش اینترنت را کلیک كنند.
•در این بخش گزینه نمایش PDF در مرورگر (Display PDF in browser) را که تیک خورده است، غیرفعال كنند.
Edit ->Preferences -> JavaScript; uncheck Enable Acrobat JavaScript
همچنین این شرکت اعلام داشت بدلیل بازشدن برخی از فایلهای PDF بطور
خودکار در مرورگر کاربر میتواند با تنظیمات در بخش رجیستری ویندوز آن را
غیرفعال كنند.
[ 2012/5/12 ] [ 13:28 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
مایکروسافت شمارش معکوس برای پایان ویندوز XP را که در میان سیستم عاملها بیشتر از بقیه عمر کرده است؛ اعلام کرد.
منبع :راسخون
[ 2012/5/5 ] [ 8:7 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
یک کارشناس امنیت الکترونیک با اشاره به آمارهای منتشر شده از جرایم رایانه ای سال 90 گفت: به طور متوسط روزانه 36 وبسایت در ایران هک می شود و 73 درصد حفره های امنیتی کشف شده در سال 90 مربوط به سایتهای دولتی بوده که از این تعداد 60 درصد در حوزه خدمات اینترنتی مربوط به بانکهای دولتی است. پاشا ناصرآبادی با اشاره به آمارهای منتشر شده از جرایم رایانه ای که از سوی پلیس فضای تبادل اطلاعات کشور اعلام شده است، به جرایم رایانه ای مربوط به برداشتهای غیرمجاز از حسابهای بانکی اشاره کرد و گفت: در 10 ماهه سال 90 حدود 4 هزار پرونده جرایم رایانه ای در کشور به ثبت رسیده که حدود 47 درصد از این جرایم فضای مجازی مربوط به برداشت غیرمجاز از حساب بانکی بوده است.
مدرس و پژوهشگر حوزه فناوری اطلاعات با بیان اینکه به طور متوسط روزانه 36 وبسایت در ایران هک می شود، ادامه داد: بالغ بر 73 درصد حفره های امنیتی کشف شده در سال 90 مربوط به سایتهای دولتی بوده که از این تعداد 60 درصد حفره های امنیتی در حوزه بانکها و خدمات اینترنتی مربوط به بانکهای دولتی است.
منبع: مهر
[ 2012/5/5 ] [ 8:6 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
در
دورهاي كه تلفنهاي هوشمند از ابزارهاي اصلي براي تبادل اطلاعات و
فعاليتهاي كاري به شمار ميروند،حفظ حريم امنيتي اين دستگاهها تا حد
امكان يكي از ضروريات است. استفاده هرچه بیشتر از دستگاه موبایل، نگراني حول امنیت فعاليتهاي
انجام شده را بيشتر ميكند. این مساله به خصوص در صورتی كه از تلفن همراه
برای كار استفاده شود، اهمیت بیشتری پیدا میكند. البته بايد به خاطر داشت
كه اگر موبایل شخصي با سرور ایمیل محل كارش پیكربندی شده باشد، احتمالا
برخی از نكات امنیتی كه در مقاله مركز ماهر كه اطلاعات اين گزارش از آن
برگرفته شده است، به آن اشاره كرده است توسط كارفرما پیاده سازی شده است.
[ 2012/5/5 ] [ 8:4 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
فعالیت هکرها این روزها بیشتر از قبل شده است. هکرهایی که هر روز سعی می
کنند با حمله به وبگاههاي اینترنتی، مراکز داده یا حتی نگارش و عرضه
ویروسهاي مخرب در دنیای مجازی قدرت نمایی کرده و خود را حاکمان زیر زمینی
دنیای مجازی بنامند. نزدیک به دو سال پیش سیمانتک خبری از حمله یک ویروس رایانهاي قدرتمند به تجهیزات رایانهاي مراکز هستهای ایران منتشر کرد. ویروسی که لابراتور کسپرسکی آن را استاکس نت خواند توانست در کوتاه ترین زمان ممکن حجم بالایی از رایانههاي سراسر جهان را آلوده کند. آغاز جنگ سایبری درحالی که کارشناسان امنیت شبکه هدف اصلی این ویروس مخرب را فعالیتهاي هستهاي ایران عنوان کرده بودند، اما این ویروس توانست خیلی سریع در جهان تکثیر شود. ایران ناخواسته وارد جنگ سایبری شد با این حال اندونزی و هند مقصدهای بعدی استاکس نت بودند، اما در نهایت کار به جایی رسید که حتی ایالات متحده آمریکا و کشورهای اروپایی نیز نتوانستند از فعالیتهاي مخرب این ویروس در امان بمانند. در آن زمان لابراتوار کسپرسکی فعالیت فشردهاي را با مایکروسافت برای بهروزرسانی حفرههاي ویندوز آغاز کرد و توانست خیلی سریع آثار مخرب استاکس نت را کاهش دهد. اما در نهایت خبرگزاریهاي خارجی گزارش دادند که کارشناسان ایرانی توانستند تجهیزات هستهای خود را از ویروس استاکس نت پاکسازی کنند. بعد از اعلام توانایی متخصصان ایرانی در مقابل این ویروس بود که سرویسهاي اطلاعاتی غرب هویت کسی را که ویروس استاکس نت را وارد تجهیزات هستهای ایران کرده بود، افشا كردند. در حقیقت استاکس نت از راه شبکه و اینترنت وارد رایانههاي مراکز هستهاي ایران نشده بود، بلکه این ویروس توسط یک نیروی انسانی و به وسیله یک فلش مموری آلوده به شبکه تجهیزات هستهاي ایران راه پیدا کرده بود. به گزارش «تابناک»، این فرد یک جاسوس دو جانبه ایرانی و از اعضای سازمان تروریستی مجاهدین خلق ایران (همان منافقین) است که یک حافظه جانبی دارای ویروس استاکسنت را به تجهیزات هستهای ایران وارد کرده بود. پیش از این اسرائیلیها نیز مسوولیت نگارش این ویروس را پذیرفته بودند. دیماه سال گذشته و درست زمانی که تب استاکس نت فروکش کرده بود كارشناسان شرکت امنيت اينترنتي کسپرسکي روسيه در گزارشي اعلام کردند که ويروس استاکسنت تنها يکي از دستکم پنج ويروسي است که بر پايه يک پلتفرم ساخته شدهاند و عمليات توليد آنها به سال 2007 بازميگردد. متخصصان امنيتي معتقد هستند که دولتهاي آمريکا و رژيم صهيونيستي حاميان ساخت اين ويروس قدرتمند بودهاند و اين در حالي است که دو کشور تاکنون از اظهارنظر رسمي در اين باره خودداري کردهاند. اين اظهارات در حالي انجام شد که در آن زمان ويروس ديگري با نام «دوکو» توسط شرکتهاي امنيتي شناسايي شد که از قدرت نفوذ بالايي برخوردار بوده و گفته ميشود که وظيفه آن دزدي اطلاعات از رايانهها است. محققان، ویروس جدید «دوکو» را جایگزین استاکس نت میدانند. «اورلا کاکس» از شرکت امنیتی «سیمانتک» میگوید: هرچند «دوکو» دقیقا کپی استاکس نیست، کدهای بسیار مشابهی با آن ویروس دارد. وی ادامه میدهد که «دوکو» در این مرحله به گونهای طراحی شده است که به درون سیستمهای ایرانی نفوذ کرده و اطلاعات درون آنها را جمع آوری کند، چرا که به نظر میرسد استاکس نت نتوانسته است همه هدفهای نویسندگان آن را محقق کند و انتظار میرود در ماههای آینده، ویروسهای پیچیدهتری هم برای نفوذ در رایانههای ایرانی ایجاد شود. هماکنون مشخص شده که دوکو در سال 2010 منتشر شده است. از زمان داستان استاکس نت و پسر عموهایش دو سال نگذشت که این بار و در هفته گذشته یک حمله ویروسی دیگر توجهها را به خود جلب کرد. در این اتفاق که درست یک هفته بعد از ماجرای لو رفتن شماره کارت عابربانکهاي سه میلیون کاربر ایرانی به همراه رمزهای عبورشان، رخ داد این بار رایانههاي وزارت نفت مورد حمله قرار گرفتند. شبكه اینترنتی وزارت نفت، شركت ملی نفت ایران، شركت ملی پالایش و پخش فرآوردههای نفتی، شركت ملی گاز، شركت نفت فلات قاره، نفت و گاز پارس و چندین شركت زیرمجموعه شركت ملی نفت به طور كامل قطع شد. ایسنا در این باره گزارش داد این حمله سایبری که از اسفند 90 در این حوزه اتفاق افتاده و در هفته گذشته به اوج خود رسیده، ناشی از ورود ویروسی به نام «وایپر» است كه اطلاعات برخی از رایانههای این شركتها را پاك كرده است. یك كارشناس امنیت شبكه اظهار كرد كه اگر وضعیت پیش آمده به دلیل ویروس باشد راه مقابله و مسدود كردن آن وجود دارد و اگر حمله سایبری باشد، به دلیل گستردگی آن و اينكه هدفهای بزرگتری مدنظر دارد، كار كمی سخت میشود. پلیس فتا نیز برای بررسی بیشتر این موضوع وارد عملیات شده است. خبرگزاری فارس هم گزارش داد که احتمالا ویروس ارسالی خسارت جزئی را به سایت وزارتخانه وارد كرده است كه مسوولان فنی این وزارتخانه برای جلوگیری از حوادث بیشتر مجبور به قطع سرور اصلی وزارت نفت و ۴ شركت اصلی شدند. خبرگزاری مهر هم در این باره گزارش داد که با گذشت نزدیك به 24 ساعت از حملات سایبری به سامانههای اصلی اینترنتی، اینترانتی و مخابراتی وزارت نفت و شركت ملی نفت ایران، كارشناسان پدافند غیرعامل، فناوری و اطلاعات و فضای مجازی وزارت نفت با ایجاد ستاد بحران برنامه ویژهای برای برخورد با این حملات در دستور كار قرار دادهاند. حمدالله محمدنژاد ريیس پدافند غیرعامل وزارت نفت با بیان اینكه ستاد ویژهاي برای مقابله با این حملات سایبری در سطح وزارت نفت تشكیل شده است، گفت: در حال حاضر برنامه ریزی برای خنثی سازی این حملات در فضای مجازی در دستور كار قرار دارد. تابناک نیز به نقل از سخنگوی وزارت نفت در اولین اظهارنظر رسمی درباره حمله سایبری به وزارت نفت با بیان اینكه اطلاعات اساسی وزارت نفت صدمه ندیده است، چرا كه سرورهای عمومی از سرورهای اصلی جدا است، گفت: از همه اطلاعات اصلی و غیراصلی بكآپ داشتیم و مشكلی از این بابت وجود ندارد. سخنگوی وزارت نفت اضافه كرد: تنها مسائل و اطلاعات عمومی صدمه دیده چنانكه در بخش اتوماسیون اداری و سیستم EOR نیز تنها اطلاعات عمومی سیستم دچار صدمه شده است. وی با بیان اینكه این حمله در قالب نفوذ یك ویروس انجام شده است گفت: ویروس مادربوردهاي كامپیوترها را سوزانده و برای پاك كردن اطلاعات اقدام كرده است. آیا برنامه امنیت شبکهای داریم؟ این دومین حمله ویروسی است که در دو سال گذشته به مراکز حساس کشور شده است. در حالی که انتظار می رفت بعد از استاکس نت آمادگی در این بخش چند برابر شود، اما شواهد نشانگر آن است که تا زمان وقوع بحران هیچ برنامهاي برای امنیت شبکهاي یا وجود ندارد یا اگر هم وجود داشته باشد به شکل کلی فراگیر نیست. از سوی دیگر به نظر می رسد که مسوولان امر بیشتر به فکر اینترنت ملی یا همان شبکه ملی اطلاعات هستند. آنها معتقدند که با بهکار گیری این شبکه بسیاری از مشکلات اینچنیني حل خواهد شد. حال آنکه مشکل در این بخش دسترسی به اینترنت و شبکههاي جهانی نیست؛ چرا که چنین ویروسها یا حمله هایی به راحتی و به واسطه یک درایو اطلاعاتی و توسط یک نیروی انسانی هم میتوانند وارد شبکههاي داخلی شوند. کارشناسان حوزه امنیت شبکه در کشور معتقدند که متاسفانه نهادهای دولتی توجه چندانی به مقوله امنیت اطلاعات ندارند. استفاده و تهیه نرمافزارهای آنتی ویروس نمیتواند جوابگوی تخریبها و حملات ویروسی باشد همانطور که نصب دزدگیر روی خودرو هم نمیتواند احتمال سرقت را صد در صد از میان بردارد. آنها میگویند: متاسفانه مدیران آي تی در سازمانهاي دولتی اعتقادی به خدمات پشتیبانی یا مشاورهاي در بخش امنیت اطلاعات ندارند. از سوی دیگر گفته میشود عموم سیستمهاي رایانهاي دولتی و سازمانی از ویندوزهای غیراورجینال و نرمافزارهای قفل شکسته استفاده میکنند. شاید استفاده از این نرم افزارها در نگاه اول هزینههاي مربوط به فناوری اطلاعات یک سازمان را کاهش دهد، اما در بلند مدت به دلیل غیر اصل بودن و به روز نشدن میتواند در بروز چنین مشکلاتی تاثیرگذار باشند. توجه به تهدیدات موجود هم میتواند به عنوان عامل دیگری در کاهش چنین رویدادهایی باشد. اما نکتهاي که به نظر میرسد در این بین توجهي به آن نشده باشد، تدوین یک سند جامع و الزامی برای دستگاههاي دولتی است. در کنار آن به کار گرفتن مرکزی برای کنترل بحرانهایی اینچنیني در کشور و توسط متخصصان و کارشناسان زبده در این بخش است. آیا فرستادن یک تیم 50 نفره از متخصصان آي تی مرکز مترو تهران به شرکت نفت آن هم به بهانه جبران کمکی که متخصصان این شرکت یک هفته قبل از آن برای معضل آب گرفتی خط 4 مترو کرده بودند، گرهی از این مشکل باز می کند؟ همانطور که در ابتدای گزارش نیز به آن اشاره شد حملات ویروسی و اینترنتی امروزه به عنوان یکی از مشکلات اصلی کشورها تبدیل شده است. سال گذشته و در یک حمله اینترنتی بخش عظیمی از اطلاعات پنتاگون، وزارت دفاع آمریکا مورد سرقت قرار گرفت. همین امر باعث شد تا دولت آمریکا و به دنبال آن پنتاگون با انتشار یک سند چهل صفحهای برنامه خود را برای دفاع سایبری از سایتها و مراکز دولتی این کشور اعلام کنند. اما آیا با گذشت دو حمله نسبتا مخرب ویروسی آن هم به حساسترین مراکز دولتی کشور، مدیران آي تی ایران همچنین اسناد یا برنامههایی در دست دارند؟
[ 2012/4/30 ] [ 13:45 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
جرايم سايبري در سال ۲۰۱۱ ميلادي بيش از ۳۸۸ ميليارد دلار
به اقتصاد جهاني زيان وارد كرد كه اين رقم بيش از جرايم ديگر از جمله قاچاق كوكائين
و هروئين بوده است.
متخصصان امنيت شبكه سال ۲۰۱۲ ميلادي را از لحاظ حملات سايبري «سال جهنمي» توصيف ميكنند. به گزارش ایتنا به نقل از ايسنا، حملات هكرها به سايتهاي دولتي و شركتهاي خصوصي هر روز در سراسر جهان در حال وقوع است و تقلب در كارتهاي اعتباري و دزدي از طريق اينترنت مسأله جديدي محسوب نميشود. بر اساس تحقيقات شركت نورتون، جرايم سايبري در سال ۲۰۱۱ ميلادي بيش از ۳۸۸ ميليارد دلار به اقتصاد جهاني زيان وارد كرد كه اين رقم بيش از جرايم ديگر از جمله قاچاق كوكائين و هروئين بوده است. متخصصان امنيت شبكه فرضيههاي مختلفي درباره افزايش حملات سايبري در سال ۲۰۱۲ مطرح ميكنند؛ برخي معتقدند بروز مشكلات اقتصادي باعث بيكار شدن برنامهنويسان رايانهاي شده و به تبع آن اين گروهها به سمت حملات سايبري سوق پيدا كردهاند. دسترسي آسان به رايانه در مناطق فقيرنشين جهان و شمار زياد جوانان مستعد و جوياي كار و گرايش اين افراد به سمت سرقتهاي اينترنتي، از ديگر دلايل افزايش حملات سايبري عنوان ميشود. حملات DDoS و بوتنتها (botnets) از اصليترين جرايم سايبري محسوب ميشوند. حملات DDoS بسيار ساده بوده و از طريق يك نرمافزار و بدون نياز به اطلاعات برنامهنويسي يا دانش IT صورت ميگيرد. بوتنتها نيز شبكهاي از رايانهها متصل به اينترنت هستند كه توسط ويروس آلوده شده و تحت كنترل رايانه واحد يا «بوت مستر» درميآيند و هكر با استفاده از سيستمهاي تحت كنترل خود ميتواند حملات سايبري انجام دهد. زماني كه يك رايانه در معرض خطر قرار ميگيرد، هكرها ميتوانند علاوه بر سرقت دادهها و اطلاعات حتي سايت را نيز از دسترس خارج كنند. به گفته «كارل هربرگر» متخصص امنيت شبكه، انگيزه هكرها از انجام حملات سايبري تغيير يافته است و به تبع انگيزههاي جديد يا «هكتيويسم»، ابزار و تكنيكهاي تازه براي حملات ابداع شده است. اما در كنفرانس سايبري كه به تازگي برگزار شد، مدير عامل لابراتور كاسپرسكي هكرها را با افراطگرايان كه به حملات انتحاري و انفجار بمب دست ميزنند، مقايسه كرد. روزنامه نيويورك تايمز فهرستي از شركتهاي آمريكايي كه احتمالا مورد حملات سايبري از سوي هكرهاي چيني قرار خواهند گرفت را منتشر كرده است. برخي متخصصان شبكه ادعا كردهاند كه در حملات سايبري عليه شركتهاي آمريكايي هكرهايي از روسيه، فرانسه، تايوان و رژيم صهيونيستي نيز مشاركت دارند. استفاده از ويروس، تروجان و كرمهاي اينترنتي بدون وقفه ادامه دارد؛ اما اصليترين تهديد در سال ۲۰۱۲ جنگهاي سايبري خواهد بود. تنش سياسي ميان انگليس و آرژانتين، مشكلات روسيه با برخي كشورهاي همسايه، جنگافروزي رژيم صهيونيستي در خاورميانه از دلايلي است كه متخصصان امنيت شبكه سال جاري ميلادي را «سال جهنمي» از حيث حملات سايبري توصيف كردهاند.
[ 2012/4/7 ] [ 13:26 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
روزانه بسیاری از افراد، ساعت های زیادی را پشت
کامپیوتر و مانیتور آن هستند و به کار ، تجارت، بازی ، ایجاد ارتباط یا
مطالعه می پردازند. خیره شدن به مانیتور صندلی مناسب؛ حلال تمامی مشکلات مشکلات چشم ناشی از کار با رایانه چیست؟ یکی از مهمترین دلایل خشکی و سوزش چشم هنگام کار با رایانه کاهش میزان پلک زدن است . به طوری که افراد هنگام کار با رایانه تقریبا یک پنجم حالت عادی پلک می زنند.این مسئله به همراه خیره شدن به صفحه مانیتور و تمرکز بر روی موضوع کار سبب می شود تا پلک ها مدت بیشتری باز بمانند و در نتیجه اشک روی سطح چشم سریع تر تبخیر شود. ارگونومیک چیست ؟ صحیح نشتن و اصول آن استراحت در هر چند دقیقه با ورزش ساده سلامت مچ دست و پا ها در هنگام کار با کامپیوتر پژوهشگران هاروارد: هنگام کار با تبلت ها، مراقب سلامت خود باشید
[ 2012/3/14 ] [ 7:24 ] [ حاجی ابوالحسنی ]
|
||
| [ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ] | ||